虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-09-15 16:16:04发布于上海 [流言板]北控训练师分享训练教学：要短暂把球员置于混乱压力环境中由虎扑篮球资讯 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba 虎扑09月15日讯 北控训练师Iren Rainey分享训练教学。 配文：强大你的心智 我在中国篮球文化中观察到一点：大家做每件事都追求极致完美，但有时理想目标难以达成，正是因为心理韧性还没有达到应有水准。 这就是为什么，我们依然要短暂把球员置于混乱压力环境中——复刻正式比赛里的高压感受。再教他方法调节自身状态，让他在压力之下依旧发挥出最佳水平。 锤炼身心韧性，以及临场决策能力这两点，是你能被球队选择并在任何体系里都成为核心战力的关键。
发表评论